Atención el método propuesto en este libro ha sido superado gracias a la colaboración con un grupo de investigación. Te aconsejo ir a ver el nuevo método que es mucho más eficaz y fácil de poner en práctica. Lo encuentras entre los libros a la derecha "Visión Nocturna".
La deformación del globo ocular se produce por una contracción equivocada de los músculos extrínsecos del ojo. La mayor parte de los métodos de educación o de higiene visual se basan sobre ejercicios de gimnasia llevando al ojo hacia los extremos del campo visual haciendo que se ejercite.
Lamentablemente esto hace que la vista mejor un poco, pero no es suficiente para obtener la vista perfecta. Es necesario aclarar que ciertos ejercicios como las rotaciones de Bates o el Hard Blinking crean mucho esfuerzo para los ojos y por este motivo la gente termina cansándose de hacerlos.
El método que propongo
Descubrí que existen combinaciones entre los movimientos oculares y la acción de los párpados que un ojo con problemas de vista no consigue hacer. A causa de la contracción que el ojo necesita mantener para crear el problema de vista existen movimientos que no se pueden hacer.
Ubicando los ojos en determinadas posiciones y combinando estas posiciones con el movimiento di abrir o cerrar los párpados se obliga a los músculos contractos de los ojos a relajarse y esto lleva a la reducción del problema de vista.
Por este motivo, CloseDown, OpenUp y Pray hacen desaparecer los problemas de vista. En el libro encontrarás además de la forma en que deben ser utilizados estos entrenamientos la teoría que explica el motivo por el cual tus ojos han generado los problemas de vista.
Los ejercicios OpenUp y Pray son ejercicios para reforzar los músculos extrínsecos de los ojos y no hace ver un beneficio inmediato pero potencian los resultados que se obtienen luego con CloseDown.
Close down
OpenUp
Pray
Miopía y Astigmatismo
En este libro encontrarás el entrenamiento que me ha liberado en 3 meses de -2.00 de miopía en cada ojo y -1.75 de astigmatismo.
Con los nuevos ejercicios se consigue mejorar cualquier tipo de miopía.
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Este
sitio es solo informativo: ante cualquier duda consulte su médico, el
autor no asume responsablilidad alguna por los efectos o daños que
pudieran causar los ejercicios que se describen.
